En términos simples, el hipo es una contracción del diafragma, que causa molestias no solo en el plano físico, sino que también puede colocar a una persona en una posición incómoda frente a las personas que lo rodean.
Solo por esta razón, necesita saber cómo comportarse para no meterse en una situación tan desagradable.
¿Qué hacer si tienes hipo? ¿De dónde viene el hipo?
Quizás, cada uno de nosotros, al menos una vez, escuchó de uno de nuestros amigos una frase trillada: "Hipo todo el día. Probablemente, alguien lo recuerde". Es poco probable que sea posible encontrar a la persona que se le ocurrió este extraño prejuicio, pero hoy en día solo hay una gran cantidad de personas que creen sinceramente en él. Naturalmente, puede ocurrir cualquier coincidencia, pero probablemente no valga la pena buscar una conexión entre estos momentos absolutamente no relacionados.
¿De qué se trata realmente el hipo? De hecho, todo es bastante simple. Nuestro cuerpo tiene un par X de nervios craneales, denominado nervio vago. Es necesario para garantizar la inervación de la mayoría de los músculos de la membrana mucosa y de todo el cuerpo. El nervio vago es el enlace de conexión entre los órganos internos y el sistema nervioso central. Desde el cofre hasta la cavidad abdominal y otros órganos internos, pasa a través de un orificio estrecho en el diafragma, cuyo tabique está muy estrecho. Esta es precisamente la razón principal por la cual la gente tiene hipo.
Si el cuerpo no ha tenido ningún alimento durante mucho tiempo, y una persona comienza a absorber rápidamente grandes piezas de comida, atraviesan el esófago y pueden dañar el nervio vago. Cuando lo presionan, comienza a irritarse, lo que está plagado de problemas en el funcionamiento de la mayoría de los órganos internos. Es decir, si algo está mal con el nervio vago, el cuerpo comienza a enviar señales de alarma al sistema nervioso que activan el nervio, que es responsable de la reducción del diafragma, lo que nos produce sensaciones familiares con hipo.
En pocas palabras, el hipo es el resultado de la actividad del nervio del diafragma, que pulsa y conduce a una reducción aguda. El proceso también se acompaña de una fuerte superposición de la glotis, y al final podemos escuchar el sonido característico del hipo.
Qué hacer si tienes hipo: causas
Además de una comida rápida y dura, existen otras razones por las cuales una persona puede tener hipo, como:
ingesta de una gran cantidad de agua fría;
comer en exceso
postura incómoda, debido a que el nervio puede contraerse;
Susto (que resulta en un suspiro agudo);
En un niño pequeño, el hipo puede comenzar si hace frío.
Hay causas más graves de hipo, por ejemplo, un sistema nervioso debilitado, estrés muy severo o un colapso nervioso. Además de esto, el hipo puede ir acompañado de consecuencias desagradables como náuseas, dolor abdominal y salivación excesiva. Esto puede deberse a una persona que tiene una enfermedad del hígado, vesícula biliar, páncreas o úlcera.
Qué hacer si tienes hipo: métodos de eliminación
Desde el punto de vista de la medicina, todavía no se ha inventado deshacerse del hipo, pero hay una gran cantidad de métodos con los que puede deshacerse de él. Entre ellas, se deben distinguir las siguientes técnicas:
1) inducir un reflejo de vómito presionando con un dedo sobre la base de la lengua;
2) trate de contener la respiración el mayor tiempo posible;
3) incline el cuerpo paralelo al piso y en esta posición beba una taza de agua en pequeños sorbos;
4) comer fruta amarga o agria;
5) hacer una mezcla de 2 cucharadas. l cerveza y 1 cucharada. l azucar y beberlo;
6) respirar en una bolsa de papel;
7) agite la prensa o se empuje del piso, a menudo ayuda;
8) extraiga la punta de la lengua con los dedos y manténgala en esta posición durante 8-10 segundos;
9) pide a alguien que te haga cosquillas o te asuste;
10) pon tus manos en el castillo detrás de ti, ponte de puntillas y dóblate. Para permanecer en esta posición, debe pedirle a alguien que tome agua de una taza.
De hecho, hay muchos más consejos de este tipo; los más populares y efectivos también se presentan aquí.
Qué hacer si tienes hipo: algunas formas más efectivas
A continuación hay algunos trucos más efectivos para deshacerse del hipo. Dado que este fenómeno a menudo se manifiesta debido al pellizco del nervio vago por el esófago, utilizando los siguientes métodos puede intentar eliminar el efecto sobre el nervio vago.
1. Puede intentar deshacerse del hipo mediante el método de exposición al nervio vago utilizando técnicas especiales de respiración. Puede hacerlo de esta manera: extraemos la máxima cantidad de aire a nuestros pulmones e intentamos no respirar el mayor tiempo posible. También puede inhalar el aire, inclinar la cabeza hacia adelante y dejar de respirar durante 15-20 segundos, luego liberar el aire e inmediatamente beber mucho líquido. También puede usar una bolsa de celofán. Para hacer esto, debe respirar un poco, como resultado de lo cual aumentará la cantidad de dióxido de carbono en el cuerpo y se detendrá el hipo.
2. Pruebe algo de comer o beber. Si bebe demasiado líquido a la vez, el hipo puede volverse aún más fuerte. Puede beber agua fría o dulce lentamente o comer algo pequeño, por ejemplo, un trozo de pan. Si no se produce ninguna reacción, haga algunos intentos más.
3. A veces, para detener el hipo, es suficiente estirarse bien, contener la lengua o incluso frotarse los ojos. También puede acurrucarse y acostarse en esa posición por un tiempo, esto a veces es muy efectivo.
4. Hace muchos siglos, los curanderos populares recomendaron tratar de estornudar a un hombre que comenzó a tener hipo. Se ve muy extraño, pero en algunos casos puede ser muy efectivo. Pero antes de usarlo, es aconsejable consultar con un especialista.
Todo lo que necesita es elegir la técnica más conveniente y efectiva de los métodos anteriores. Eso, tal vez, es todo lo que necesita saber si el hipo lo "atacó" inesperadamente y cómo deshacerse rápidamente de este problema.
