Es raro que un remedio esté rodeado de tantos mitos y opiniones conflictivas como las píldoras de dieta. ¿Cómo exactamente ayudan a perder peso? ¿Qué buscar al comprar?
Encontrar una figura perfecta con su ayuda es bastante posible, lo principal es poseer toda la información necesaria.
¿Cuáles son los beneficios de las píldoras de dieta?
La efectividad de toda la gama increíblemente amplia de estos medicamentos se basa, de hecho, en varios de los efectos que proporcionan. Debido al hecho de que una herramienta específica lo hace, puede atribuirse a uno u otro grupo. Pero vale la pena considerar que las tabletas se pueden caracterizar literalmente por una o dos propiedades, y difieren en muchas a la vez.
Por lo tanto, dividirlos en grupos es muy controvertido y mucho más conveniente, sin generalizar, para poder familiarizarse con sus propiedades más comunes.
Supresor del apetito
Teóricamente, incluso la cafeína reduce el deseo de comer, pero en las drogas declaradas como bloqueadores del apetito, a veces usan sustancias mucho más "agresivas" que actúan literalmente sobre los instintos de una persona, sobre su sistema nervioso.
Y los beneficios de las píldoras de dieta de este tipo, según muchos científicos, simplemente no pueden serlo: esta fuerte influencia tiene consecuencias negativas de gran alcance.
Mejorando la Saciedad
Si hablamos de fondos que crean una sensación artificial, entonces podemos decir acerca de ellos casi lo mismo que sobre los anteriores: tomar tales píldoras solo es posible con la aprobación de un especialista y bajo su control, en caso de emergencia (cuando la salud depende de la pérdida de peso y no la posibilidad de usar un traje de baño un tamaño más pequeño).
Sin embargo, hay tabletas en las que la sustancia principal es la celulosa, que literalmente se hincha en el estómago. Paralelamente al "engaño", no es malo para limpiar el cuerpo de sustancias nocivas. Y son mucho más seguros.
Bloqueo de sustancias individuales
Teóricamente, si la digestibilidad de las grasas y los carbohidratos se reduce a casi el 0%, muchos problemas desaparecerán. Pero solo hasta que surjan procesos nuevos y muy peligrosos en el cuerpo que son importantes para revertir en el tiempo, por lo que este tipo de remedio se toma por un tiempo muy corto.
Aceleración de procesos metabólicos.
La aceleración del metabolismo de los lípidos (grasas) generalmente está implicada y, en teoría, esto permite lograr excelentes resultados en la pérdida de peso. Pero, sujeto a suficiente actividad física (practicar deportes).
Efectos diuréticos y laxantes.
Estrictamente hablando, las píldoras de dieta, cuyo uso se basa en esto, no reducen el exceso de peso en sí, sino que eliminan las sustancias malas (toxinas, toxinas) del cuerpo. Hablando en sentido figurado, preparándolo para un metabolismo actualizado y mejor, en el que es más fácil, de hecho, eliminar la grasa corporal y construir una nueva figura de acuerdo con el plan (construir y entrenar masa muscular en consecuencia).
Los componentes de todas las tabletas pueden ser sustancias puramente artificiales o naturales, generalmente de origen vegetal.
Para mejorar su acción, así como en apoyo del cuerpo, para el cual la pérdida de peso es igual al "estrés", las tabletas a menudo se enriquecen con elementos que no son directamente necesarios, pero a su manera útiles: vitaminas, minerales, aminoácidos.
Es importante tener en cuenta que los resultados más rápidos e impresionantes de perder peso están disponibles con una obesidad significativa, literalmente porque el cuerpo tiene algo que perder sin ningún daño.
Pero perder peso con el peso normal puede ser difícil, ya que activa las funciones protectoras naturales que protegen al cuerpo del agotamiento.
Pero incluso con mucho peso, debe entenderse que los resultados más rápidos y vívidos son posibles cuando se toman las tabletas más potentes que requieren un cuidado especial.
Las reglas básicas para elegir el uso de píldoras de dieta
En primer lugar, vale la pena señalar que la ciencia moderna está infinitamente lejos de crear una píldora universal que pueda aliviar el exceso de peso en poco tiempo, sin efectos secundarios y riesgos de su regreso.
Los medios sospechosos están ocultos detrás de fabulosos anuncios, en el mejor de los casos, sin causar ningún efecto y solo causando malestar gastrointestinal.
Es difícil predecir los peores casos de daño para las píldoras de dieta, pero el corazón, el sistema reproductivo, el cerebro y la vida humana pueden estar en riesgo.
Por lo tanto, es muy importante comprar fondos de fabricantes serios y bien establecidos, y si las tabletas son una novedad completa, se puede encontrar mucha información sobre ellos y sus creadores en Internet.
También vale la pena señalar que la composición de las píldoras de dieta no es una fórmula de una piedra filosofal y debe divulgarse al consumidor de la A a la Z.
Es útil hacer frente a la acción de los elementos de la composición no solo del fabricante del producto, sino también en fuentes disponibles públicamente (libros científicos y publicaciones en Internet).
Es inaceptable aceptar fondos con una vida útil caducada y de un empaque roto (si se supuso su estanqueidad).
La elección de un medicamento debe tener en cuenta lo siguiente:
• peso del que desea deshacerse;
• el peso que desea eliminar, basado estrictamente en indicadores de peso corporal en un caso particular para una persona en particular;
• causas de sobrepeso;
• características individuales del cuerpo - alguien no puede perder peso con un gran esfuerzo físico, alguien - debido a la salud, no puede renunciar a las grasas.
La frecuencia de repetir los cursos de tomar las píldoras también se calcula individualmente y varía mucho, dependiendo del remedio específico, pero en promedio, entre ellas, el cuerpo debe descansar durante al menos un par de meses.
Además, muchas de las drogas son muy adictivas, es decir, con el tiempo, con un uso excesivo, se vuelven menos efectivas.
Además, muchos expertos insisten en la necesidad de alternarlos. Por ejemplo, si al principio había píldoras que bloqueaban el apetito, entonces el siguiente curso es mejor tomar lo que impide la absorción de carbohidratos.
Píldoras de dosis doradas con píldoras de dieta
Con el fin de evitar daños por las píldoras de dieta, es estrictamente inaceptable cambiar la dosis y la duración de tomar el medicamento con el fin de aumentar de lo que se da en las instrucciones.
Además, no reduzca la dosis y reduzca el curso con la esperanza de que sea posible eludir las contraindicaciones y los efectos secundarios aterradores en un caso particular.
Sin embargo, para comenzar a tomar píldoras potentes, si es un curso largo, es mejor con una dosis de un tercio a la mitad de la norma durante los primeros días.
En primer lugar, esto le permitirá rastrear la reacción, ya sea que haya algún efecto secundario, y en segundo lugar, en personas que son sensibles al sistema digestivo, esto evitará los riesgos de fallas en el contexto de la adaptación a la composición del medicamento.
Cualquier duda es una buena razón para abandonar por completo la herramienta, para buscar un reemplazo.
Y estrictamente hablando, la elección de las píldoras de dieta es muy deseable para llevar a cabo con la consulta de los especialistas apropiados, después de una serie de pruebas que pueden revelar en detalle el estado del cuerpo, sus características individuales.
Después de todo, si, por ejemplo, el problema del exceso de peso está asociado con desequilibrios hormonales, entonces, sin trabajar en esta dirección, no se irá por completo.
Muchos productos para perder peso deben tomarse 30-60 minutos antes de una comida, para que no haya carga en el estómago y no antes de 1 hora después, de lo contrario, difícilmente producirán un resultado.
E independientemente de la efectividad prometida, es imposible comer todo lo más dañino, alto en calorías y perder peso solo con tabletas. Deben ser percibidos como una herramienta auxiliar, empujando los recursos naturales del cuerpo en la dirección correcta.
También será útil complementar su curso con actividad física, deportes.
En el proceso de perder peso (con o sin tabletas), se recomienda beber muchos líquidos, aproximadamente 1.5-3 litros por día. Se consideran agua pura (principalmente sin gas), jugos de vegetales y frutas (preferiblemente no comprados en la tienda, sino caseros), bebidas de frutas y bebidas de frutas, toda la leche y la leche agria, carnes y caldos vegetarianos y sopas trituradas.
El alcohol está prohibido, limitado al té negro y café.
¿Qué píldoras de dieta pueden dañar
Las contraindicaciones estándar para tomar estos medicamentos son:
• embarazo y lactancia;
• Hace menos de 1 año sufría anorexia;
• enfermedades oncológicas (y sospechas de ellas);
• trastornos psicoemocionales graves;
• riesgo de accidente cerebrovascular o ataque cardíaco;
• Edad menor de 18 años o mayor de 65 años.
Pero para tabletas individuales, esta lista puede ser mucho más grande; por ejemplo, los diuréticos están prohibidos en caso de insuficiencia renal.
Los efectos secundarios también son variados, pero son bastante comunes:
• náuseas, ardor de estómago, empeoramiento de la microflora intestinal;
• mareos y dolor de cabeza;
• insomnio;
• somnolencia y fatiga;
• erupciones en la piel;
• alteración del ritmo cardíaco.
Durante el curso de tomar el medicamento, debe controlar su bienestar, la salud en general: las consecuencias negativas de tomar píldoras de dieta deben evitarse lo antes posible.
Un peligro significativo es la ingesta de píldoras de dieta que no es consistente con el médico tratante, paralelamente al curso de tomar medicamentos graves (por ejemplo, los recetados para trastornos hemorrágicos, hipertensión y enfermedades del sistema respiratorio).
